Mário Madrigal - Fim-de-semana, 9 e 10 Janeiro
A Educação Emocional é fundamental para lidar com as nossas próprias emoções e estados de ânimo e saber lidar com o outro, formando parte da saúde preventiva e sendo uma ferramenta fundamental no desenvolvimento da resiliência pessoal. É um conhecimento transversal para qualquer ser humano no seu desenvolvimento pessoal, já que envolve o relacionamento interpessoal e intrapessoal, com claro impacto no clima laboral das organizações e portanto no desempenho coletivo.
Objectivos:
- Fortalecer os recursos internos
- Entender o papel das emoções no ser humano e a sua influência no nosso desempenho, relação com o outro e felicidade pessoal
- Difundir estratégias para lidar com as nossas emoções a curto e a médio e a longo prazo
- Trabalhar o autoconhecimento, tomando consciência das nossas crenças, valores pessoais, estratégias de comportamento e das suas consequências práticas
- Trabalhar a motivação, a autoestima e os valores pessoais
- Assumir compromissos de desenvolvimento pessoal
(Metodologia vivencial e trabalhos em grupo)
Por marcação!
Tlm: 934283297
- Fortalecer os recursos internos
- Entender o papel das emoções no ser humano e a sua influência no nosso desempenho, relação com o outro e felicidade pessoal
- Difundir estratégias para lidar com as nossas emoções a curto e a médio e a longo prazo
- Trabalhar o autoconhecimento, tomando consciência das nossas crenças, valores pessoais, estratégias de comportamento e das suas consequências práticas
- Trabalhar a motivação, a autoestima e os valores pessoais
- Assumir compromissos de desenvolvimento pessoal
(Metodologia vivencial e trabalhos em grupo)
Por marcação!
Tlm: 934283297
Sem comentários:
Enviar um comentário